15 cidades do interior de SP para visitar no feriado!

As cidades do interior de SP revelam o que há de melhor no estado mais populoso do Brasil, com tesouros que surpreendem viajantes em busca de novas experiências. 

Muito além da agitação da capital e das praias do litoral, o interior paulista revela uma variedade surpreendente de destinos que unem natureza, cultura, gastronomia e história.

Se você quer curtir o próximo feriado com tranquilidade sem abrir mão da conveniência da proximidade com a cidade de São Paulo, este artigo foi feito para você. 

Entre os campos floridos de Holambra, as trilhas e cachoeiras em Brotas e as delícias das compras em Serra Negra, vamos te mostrar as melhores opções paulistas de turismo!

Quais cidades no interior de São Paulo valem a pena conhecer?

Viajar pelo interior de São Paulo representa a oportunidade de descobrir cidades históricas preservadas, montanhas, fontes termais, trilhas, festivais e delícias gastronômicas. 

Para te ajudar a encontrar os destinos perfeitos e viver experiências diferentes a dois, em família ou mesmo em uma aventura solo, preparamos uma lista com as melhores cidades do interior de SP para visitar. Confira!

Águas de Lindóia

No hospitaleiro Circuito das Águas Paulista fica a charmosa Águas de Lindóia, um dos destinos mais procurados quando o assunto é relaxamento e bem-estar. 

A cidade, a 160 km da capital, é famosa por suas fontes de águas medicinais, que fazem dela uma das melhores estâncias hidrominerais do Brasil.

Com acesso facilitado por rodovias como a Anhanguera e a Fernão Dias, a cidade tem como principal cartão-postal seu Balneário Municipal, onde você pode relaxar em banhos de imersão, massagens e terapias com as águas da região.

Há também muitas oportunidades de passeios ao ar livre como o Morro Pelado e suas vistas panorâmicas, trilhas, cachoeiras e muito mais. 

Águas de São Pedro

A menos de 200 km da capital paulista fica outra pequena cidade apaixonante: Águas de São Pedro, que faz parte do Circuito Serra do Itaqueri.

O destino é famoso por suas águas sulfurosas, indicadas para tratamentos de saúde e bem-estar: no Balneário Municipal, por exemplo, você pode desfrutar de banhos terapêuticos relaxantes. 

Também não faltam atrações para quem quer se divertir em família como o Thermas Water Park, que oferece toboáguas e piscinas de água naturalmente aquecida para todas as idades, além de atrativos naturais como a Cascata Dorigon, a Gruta dos Anões e o Parque das Águas. 

Amparo

A histórica cidade de Amparo, que remonta ao século XIX, está a apenas 130 km de São Paulo, em uma região privilegiada pelo clima de montanha e pela herança do Ciclo do Café. 

Seu Centro Histórico preserva belos casarões dos períodos colonial e republicano, mas não é só isso: essa é mais uma das cidades do interior de SP reconhecida como estância hidromineral, considerada a capital histórica do Circuito das Águas Paulista. 

Além dos passeios pelo centro, vale conhecer as fazendas da região, que oferecem visitas guiadas e produtos artesanais como queijos e cachaças, além do Polo Astronômico, um complexo com planetário e observatório, e do clube AFPESP, com piscinas de água mineral com propriedade terapêutica para asma, problemas de pele, bronquite e outros males.

Atibaia

Se a sua meta é passar tempo de qualidade em meio à natureza, Atibaia é o destino certo para você. Uma das cidades mais acessíveis e queridas do interior paulista, a apenas 50 km da capital, é famosa pelo cultivo de morangos e pelo clima agradável.

Na Pedra Grande, por exemplo, você poderá se encantar com a vista panorâmica e os praticantes de voo livre que se reúnem por lá. Outra atração imperdível é o Parque Edmundo Zanoni, no centro, com espaços gramados, trilhas, lagos e outras belezas. 

Um dos atrativos mais divertidos de Atibaia é o teleférico que cruza o Lago do Major e leva até o alto de um mirante, sem falar nos festivais que animam o calendário da cidade como a Festa das Flores e do Morango, que enchem as ruas de cores, sabores e visitantes. 

Campos do Jordão

É impossível falar das cidades do interior de SP sem mencionar Campos do Jordão, um dos destinos mais desejados do Brasil — especialmente no inverno, quando seu clima ameno e arquitetura fazem da cidade um pedacinho da Europa na Serra da Mantiqueira. 

Situada a cerca de 180 km de São Paulo, a cidade tem no bairro de Capivari seu coração turístico, com uma grande lista de bares, lojas, chocolaterias e restaurantes que aquecem o corpo nos dias mais gelados. 

Um dos passeios mais imperdíveis é o teleférico do Parque Capivari, que leva ao Morro do Elefante, de onde se tem uma vista privilegiada da região, cortada por trilhas, parques e jardins.

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Botucatu

Encravada entre montanhas e áreas verdes, Botucatu é conhecida pelos seus “bons ares” — nome que remete à sua origem tupi — e é o lugar perfeito para a prática de atividades de ecoturismo como trilhas, escaladas e canyoning.

Um dos destaques é o mirante da Pedra do Índio, que oferece uma vista de tirar o fôlego, enquanto a Cachoeira da Pavuna é o melhor lugar para um mergulho revigorante. 

Você também não vai se decepcionar com o Parque Municipal da Pedra Branca, que oferece paisagens panorâmicas e oportunidades para observação da fauna local. 

Vale lembrar que Botucatu também preserva a tradição do campo com sua produção agrícola, em especial o cultivo de laranjas e café, que pode ser conhecido em visitas às fazendas da região. 

Um jeito saboroso de conhecer esse cantinho apaixonante do território paulista, a apenas 250 km de São Paulo. 

Brotas

Um roteiro pelas melhores cidades do interior de SP não estaria completo sem a Capital da Aventura, Brotas, sinônimo de adrenalina com suas corredeiras, trilhas e natureza bem preservada.

A cidade, que fica a 235 km da capital, é o lugar certo para quem quer viver fortes emoções, especialmente por conta do Rio Jacaré-Pepira, com oportunidades para rafting, tirolesa, canionismo e arvorismo. 

O rio também abastece cachoeiras como a do Cassorova e a da Roseira, imperdíveis no seu roteiro. 

O melhor de tudo é que Brotas pode ser facilmente acessada de carro pelas rodovias Anhanguera ou Washington Luís, e tem uma estrutura turística consolidada, com boas pousadas, restaurantes e agências especializadas em turismo de aventura.

Cabreúva

Que tal passar tempo de qualidade na natureza a menos de 80 km da maior metrópole do país? É isso que espera por você em Cabreúva, um refúgio natural perfeito para um passeio tranquilo de final de semana.

Esse pequeno município, com menos de 50 mil habitantes, é um paraíso com diversas opções de lazer ao ar livre como a Reserva Cabreúva, com trilhas, áreas para esportes aquáticos, espaço pet e playground. 

Em uma pegada diferente, você também precisa conhecer o Centro de Meditação Kadampa Brasil, um espaço de paz e contemplação em meio à natureza, enquanto o Parque Aquático Village permite a diversão em pedalinhos, caiaque e muito mais.

Cunha

Se o seu destino é o Vale do Paraíba, Cunha merece entrar nos seus planos. A 220 km de São Paulo, a cidade é cercada por serras e matas, tendo entrado no radar nacional de turismo por sua cerâmica artística, produzida em diversos ateliês que podem ser visitados por quem quer conhecer mais sobre essa arte. 

O destino ainda conta com trilhas, cachoeiras e o belíssimo Caminho do Ouro, que leva até o litoral de Paraty, paradisíaco destino praiano a menos de 50 km de distância. 

Durante sua visita, não deixe de visitar o Lavandário, com campos floridos, e um dos bons restaurantes da cidade, que servem delícias típicas como pinhão e truta defumada. 

Holambra

Que tal conhecer um pedacinho da Europa em meio às cidades do interior de SP? 

É isso que você vai encontrar em Holambra, joia a 120 km da capital paulista que preserva a herança da imigração holandesa, visível em suas construções, moinhos e jardins.

A cidade é responsável por cerca de 80% da exportação e 40% da produção nacional do setor florícola, e tem como um de seus grandes destaques a Expoflora, realizada anualmente com uma exibição de flores, danças e comidas tradicionais da Holanda.

Durante a sua visita, conheça o Moinho Povos Unidos, que oferece vista panorâmica da cidade, tire muitas fotos no Deck do Amor e na Rua dos Guarda-Chuvas Coloridos, e aproveite para visitar os parques da cidade como o Van Gogh e o Bloemen.

Itu

Itu fica a apenas 100 km da capital paulista, e é um destino turístico singular, que ganhou o apelido de “Cidade dos Exageros”. 

O nome caiu como uma luva, e o destino surfou na onda dessa fama inusitada, com muitas esculturas gigantes espalhadas pelo seu centro como um orelhão, um semáforo e até um caixa eletrônico em tamanho descomunal. 

Mas Itu vai muito além do humor. A cidade é rica em história, sendo considerada o berço da República. Por isso, não dá para perder a oportunidade de visitar o Museu Republicano, um dos mais completos do país.

E tem mais: você pode gostar do casario histórico da Praça da Matriz, de passar tempo em meio à natureza no Parque Geológico do Varvito ou de visitar as fazendas históricas que remetem ao Ciclo do Café.

Olímpia

Uma das cidades do interior de SP mais indicadas para famílias, especialmente com crianças, é Olímpia, que fica no norte do estado, a 450 km de São Paulo. 

Apesar da distância, a cidade pode ser acessada até de avião via São José do Rio Preto, a 50 km de distância. 

A cidade das águas termais é o endereço de dois dos melhores parques aquáticos do país, o Thermas dos Laranjais e o Hot Beach, que oferecem desde atrações radicais, até áreas tranquilas para crianças e turistas que preferem descansar. 

Além disso, vale a pena conhecer o Vale dos Dinossauros, que encanta os pequenos com réplicas gigantes, enquanto o Orionverso chama a atenção por ser o primeiro parque de realidade virtual da América Latina.

São Roque

A apenas 60 km de São Paulo, São Roque ostenta o apelido de Terra do Vinho e não decepciona quem gosta de rótulos saborosos e boa gastronomia.

A cidade é famosa pelo Roteiro do Vinho, um circuito de vinícolas, adegas e restaurantes que proporcionam degustações e experiências enogastronômicas completas.

Além disso, guarda atrações como o Ski Mountain Park, um parque para toda a família, com direito a pista de esqui artificial, teleférico e muito mais. 

Quer mais? Quem gosta de aventura não vai se arrepender de subir o Morro do Saboó, de onde você poderá contemplar a vista panorâmica da região!

Serra Negra

Serra Negra encanta com seu clima serrano e mínimas que podem chegar a 5°C. É o clima perfeito para curtir as paisagens montanhosas e o lado mais acolhedor de um dos melhores destinos do Circuito das Águas Paulista.

Essa estância hidromineral está a cerca de 140 km da capital e é conhecida por suas fontes de águas com propriedades terapêuticas. Os visitantes encontram até a versão brasileira da Fontana di Trevi, inspirada na xará famosa de Roma!

A sua visita também pode ser uma oportunidade para ir às compras: a cidade é famosa pelo comércio de malhas e produtos de couro, além de doces caseiros irresistíveis. Depois, pode coroar o seu roteiro com um passeio de teleférico, simplesmente imperdível!

Socorro

A última parada da nossa lista de cidades do interior de SP que você não pode perder é Socorro, um paraíso para quem gosta de natureza e aventura. 

A cidade do Circuito das Águas Paulista está a 130 km da capital e é um paraíso de aventura, onde você poderá praticar mais de 17 modalidades de esportes radicais, como rafting, arvorismo, rapel, escalada e até curtir uma tirolesa que atravessa a divisa com Minas Gerais!

Seu roteiro não estará completo sem uma visita à Gruta do Anjo, que oferece águas cristalinas e passeio de pedalinho entre as rochas. 

Você ainda poderá conhecer malharias e lojas de doces artesanais de excelente qualidade no centro da cidade. Fica a dica!

Quais são as 10 melhores cidades do interior de São Paulo para se viver?

As melhores cidades do interior de São Paulo para morar combinam qualidade de vida, infraestrutura, segurança e desenvolvimento humano, e o ranking pode te surpreender. 

A lista inclui destinos próximos à capital, como São Caetano do Sul, Santos e Campinas, além de lugares como Indaiatuba, considerada uma das cidades mais seguras do país, e Águas de São Pedro, a menor cidade do estado. 

Confira o Top 10 melhores cidades do interior de SP para viver, considerando-se o Índice de Desenvolvimento Humano (IDH, em que quanto mais perto do 1, melhor):

1. São Caetano do Sul – IDH-M: 0,862
2. Águas de São Pedro – IDH-M: 0,854
3. Santos – IDH-M: 0,840
4. Vinhedo – IDH-M: 0,818
5. Valinhos – IDH-M: 0,819
6. Indaiatuba – IDH-M: 0,788
7. Jundiaí – IDH-M: 0,801
8. Campinas – IDH-M: 0,805
9. Paulínia – IDH-M: 0,801
10. Barueri – IDH-M: 0,800

Qual a melhor cidade do interior de São Paulo para visitar?

Há muitos destinos encantadores no interior de São Paulo, mas Campos do Jordão é a preferida dos viajantes, ficando atrás apenas da capital em número de turistas. 

A cidade recebe anualmente cerca de 4,5 a 5,5 milhões de turistas, sendo mais de 1,5 milhão apenas no inverno!

Situado na Serra da Mantiqueira, o destino oferece excelente infraestrutura, com muitas construções em estilo alpino, pousadas de alto padrão e restaurantes incríveis. 

Veja o ranking de cidades do interior mais procuradas para turismo em São Paulo:

1. Campos do Jordão;
2. Aparecida;
3. Brotas;
4. Holambra;
5. Águas de Lindóia;
6. São Roque;
7. Atibaia;
8. Serra Negra;
9. Socorro;
10. Olímpia.

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Escrito por:

Ana Isabel