20 cidades do interior do Rio de Janeiro para passear

Procurando cidades do Rio de Janeiro para conhecer? O estado oferece um mix democrático, com opções para quem gosta de praias, serras e parques, com muita badalação ou amplo acesso à cultura e história, entre outros encantos. 

Muito além dos cartões-postais da Cidade Maravilhosa, o interior fluminense pode ser o lugar ideal para fugir da rotina, com a possibilidade de imergir na natureza exuberante, se aventurar em trilhas, refrescar-se em cachoeiras ou mergulhar na rica história local.

Venha descobrir os 20 melhores destinos do interior do Rio! Boa leitura!

Onde ir no interior do Rio de Janeiro?

O interior fluminense é composto por destinos versáteis, incluindo cidades e distritos de todos os tamanhos, onde você vai encontrar atrações bem diferentes e simplesmente irresistíveis.

Seja para relaxar em uma pousada charmosa, explorar trilhas em meio à Mata Atlântica, saborear a gastronomia ou conhecer construções centenárias, esses destinos proporcionam experiências para todos os gostos. 

Veja a lista abaixo com as mais imperdíveis cidades do interior do RJ!

Angra dos Reis

Um dos destinos mais famosos do estado é Angra dos Reis, que fica localizada na região da Costa Verde, a 150 km da capital. O destino oferece mais de 300 ilhas e oito baías para quem gosta de belas paisagens e águas cristalinas, perfeitas para mergulho e esportes aquáticos. 

Além das praias, Angra oferece uma excelente infraestrutura turística, com resorts, pousadas charmosas e uma vida noturna muito animada. 

Para aproveitar tudo que a cidade tem a oferecer, o ideal é planejar sua visita entre os meses de dezembro e abril, quando as temperaturas estão mais altas e o mar fica ainda mais ideal para atividades ao ar livre e passeios de barco. 

Arraial do Cabo

Arraial do Cabo é um dos destinos do famoso “ABC da Região dos Lagos”, a apenas 165 km da cidade do Rio de Janeiro e pertinho de outros destinos consagrados, como Búzios e Cabo Frio.

A cidade é um verdadeiro paraíso natural, que ostenta o sugestivo apelido de “Caribe do Brasil” graças a suas praias de areia branca e águas incrivelmente transparentes. 

Você poderá fazer passeios de barco para explorar praias isoladas, mergulhar em águas ricas em vida marinha e caminhar por dunas e trilhas que oferecem vistas espetaculares. O ideal é visitar a cidade de setembro a maio, quando o clima está mais seco.

Búzios

Búzios, localizada na Região dos Lagos, a cerca de 170 km do Rio de Janeiro, está entre os destinos mais famosos e sofisticados do Brasil. 

A cidade ganhou notoriedade nos anos 60 com a visita da atriz francesa Brigitte Bardot, que ajudou a transformar o vilarejo de pescadores em um ponto turístico internacional, ampliando o interesse popular nas belas praias de águas claras da região.

A cidade oferece uma charmosa atmosfera cosmopolita, com noites badaladas e muitas opções de entretenimento. Para aproveitar tudo intensamente, vale a pena programar sua visita entre os meses setembro e março, quando faz calor e as águas ficam em uma temperatura mais agradável.

Cabo Frio

Uma das cidades do interior do Rio de Janeiro mais famosas é Cabo Frio, um destino irresistível para quem gosta de praia, sol e curtição.

A principal cidade da Região dos Lagos fica a 150 km da capital e é famosa por suas praias de areia branca e águas cristalinas, que atraem milhares de turistas todos os anos, especialmente famílias em férias.

Em Cabo Frio, você poderá desfrutar de belezas naturais e praias famosas, com destaque para a Ilha do Japonês, um refúgio tranquilo e paradisíaco. Para curtir tudo sem se preocupar com o clima, o ideal é visitar a cidade entre setembro e março.

Itatiaia

Você sabia que a menos de 2 horas da cidade do Rio é possível encontrar um refúgio de temperaturas amenas em plena região serrana? Não é à toa que Itatiaia está entre os destinos mais procurados para ecoturismo no estado!

Encravada na Serra da Mantiqueira, a cidade é famosa por abrigar o Parque Nacional do Itatiaia, o primeiro parque nacional do país, inaugurado na década de 1930. Grande parte das atrações de Itatiaia está concentrada neste parque, como trilhas, cachoeiras e picos. 

Os visitantes também podem se refrescar em locais como a Cascata do Maromba e o Lago Azul, além de terem a chance de conhecer a saborosa gastronomia local, especialmente nos meses mais frios, entre maio e agosto, quando o clima fica perfeito para se aconchegar com uma boa taça de vinho em frente à lareira!

Miguel Pereira

Um dos principais destinos do Vale do Café, Miguel Pereira é uma cidade a 120 km do Rio que já foi reconhecida como um dos lugares com o melhor clima do planeta. 

Há muito o que fazer por lá, como conhecer cachoeiras de águas cristalinas – com destaque para Sete Quedas, Andorinhas e Monte Líbano –, onde você pode se refrescar enquanto desfruta do contato com a natureza. Você também pode gostar do lago Barão de Javary, que oferece experiências como passeios de charrete e pedalinhos. 

Ainda não sabe qual a melhor data para visitar a cidade? Uma boa dica é programar sua viagem para o outono ou a primavera, quando as temperaturas ficam mais amenas.

Nova Friburgo

Outro destino serrano que merece entrar nos seus planos de viagem é Nova Friburgo, a pouco menos de 140 km da capital.

O destino é indicado para os viajantes que querem recarregar as energias longe do agito da capital enquanto desfrutam de paisagens panorâmicas e clima agradável – sobretudo no outono e inverno, quando você pode sentir aquele friozinho delicioso das serras!

Além das atrações turísticas diversas, como trilhas, cachoeiras, parques e jardins, Nova Friburgo também é famosa por sua produção de peças íntimas, sendo um ótimo destino para quem quer fazer compras com preços atrativos. 

Paraty

Uma das cidades do interior do Rio de Janeiro que dispensa apresentações é Paraty, um recanto histórico à beira-mar que costuma ser chamado de “Ouro Preto com praia”, a apenas 250 km da capital.

A cidade histórica parece ter parado no tempo, com suas ruas de paralelepípedos e casarões coloniais preservados que compõem o charmoso Centro Histórico, tombado como Patrimônio Nacional. 

Mas não é só a cultura que esperam pelos turistas: você poderá curtir tudo que a Baía de Paraty tem a oferecer, como ilhas e praias de águas cristalinas, perfeitas para mergulho e passeios de barco. 

A gastronomia local, com forte influência caiçara, é uma atração à parte, e a melhor época para a sua visita é entre abril e outubro para escapar das chuvas de verão.

Paty do Alferes

Situada a menos de 85 km da capital fluminense, Paty do Alferes é um destino do Vale do Café, muito indicado para quem gosta de turismo rural e gastronômico. 

A economia local gira em torno da agricultura, e o calendário de eventos, também. Milhares de turistas exploram a região em eventos como a Festa do Tomate e diversos festivais de culinária. Aliás, o Museu da Cachaça é simplesmente imperdível!

Sem dúvidas, a melhor época para visitar Paty do Alferes é durante a Festa do Tomate, realizada todos os anos durante a semana do feriado de Corpus Christi, mas o clima ameno torna o destino em qualquer estação do ano.

Penedo

Penedo, a 170 km da capital, é uma cidade que ficou conhecida como a “Pequena Finlândia” devido à forte influência da cultura finlandesa na região, notável em todos os cantos.

O centrinho é uma charmosa vila com arquitetura típica e muitos pontos turísticos interessantes, como a famosa Casa do Papai Noel, que encanta adultos e crianças de todas as idades com sua pegada natalina em qualquer época do ano. 

A cidade é também perfeita para quem gosta de contato com a natureza, com diversas cachoeiras para conhecer, como o Poço das Esmeraldas, a Cachoeira de Deus e a Cachoeira das Três Bacias. 

A melhor ocasião para visitar a cidade depende. Se você quer curtir as cachoeiras e o ecoturismo, programe sua visita para o verão. Caso prefira desfrutar do frio serrano e da gastronomia, não vai se arrepender de visitar Penedo no outono ou inverno.

Petrópolis

Localizada a apenas 70 km da capital fluminense, Petrópolis é uma das cidades mais conhecidas do interior do Rio de Janeiro, especialmente indicada para viajantes que gostam de história e beleza natural. 

Conhecida como a Cidade Imperial, Petrópolis foi o refúgio de Dom Pedro II e sua arquitetura reflete essa herança, com diversas construções do século XIX preservadas e atrações como o Museu Imperial, que exibe mais de 300 mil peças do período colonial. 

Destino agradável de janeiro a janeiro, sobretudo nos invernos frios, a cidade abriga também atrativos como a Casa da Princesa Isabel, o Museu Casa de Santos Dumont, o Museu de Cera e a Catedral São Pedro de Alcântara, que guarda os restos mortais da família real brasileira.

Rio das Flores

O Vale do Café é o endereço de Rio das Flores, cidade a 150 km da capital do Rio de Janeiro famosa por sua tranquilidade. 

O destino é também rico em história, com muitas construções antigas e fazendas abertas à visitação, como a Igreja Matriz de Santa Teresa D’Ávila e a Fazenda União, do século XIX, antiga propriedade do Visconde de Rio Preto. No local, você vai conhecer coleções de arte sacra e relíquias que pertenceram à família real brasileira. 

Para desfrutar ao máximo a sua estadia, procure visitar a cidade de Rio das Flores na primavera ou no outono, quando o clima é ameno e a natureza está exuberante. 

Rio das Ostras

Menos conhecida que outras cidades do interior do Rio de Janeiro na Região dos Lagos, Rio das Ostras é um destino que oferece belas paisagens, boa infraestrutura e tranquilidade, ideal para quem quer descansar sem abrir mão de diversão.

As praias são, sem dúvida, os principais atrativos da cidade, como a Praia da Tartaruga e a Praia do Abricó, mas não é só isso. Os visitantes também podem conhecer museus, monumentos históricos e reservas ecológicas.

Como um bom destino de praia, o ideal é visitar Rio das Ostras durante o verão, quando as temperaturas são mais altas e o clima convida a longos banhos de mar. No entanto, tenha em mente que a cidade também é um ótimo destino em qualquer estação.

Saquarema

Outro destino da Região dos Lagos que merece a sua visita é Saquarema, a 100 km da Cidade Maravilhosa. A cidade ostenta o título de “Capital Nacional do Surfe”, o que dá uma pista do que você vai encontrar por lá.

A Praia de Itaúna é o principal ponto de encontro entre os surfistas, sendo, inclusive, sede de campeonatos de surfe de grande relevância, mas existem outras praias para quem não deseja se arriscar nas ondas, como a Praia de Jaconé e a Praia de Vilatur, e atrações como o mirante da Pedra do Elefante, o ponto mais alto da cidade.

Embora a cidade seja um destino agradável em qualquer data, o verão mostra Saquarema em seu auge, com condições perfeitas para curtir as praias.

Silva Jardim

Ideal para uma estadia de fim de semana ou até um bate-volta a partir do Rio (que fica a apenas 100 km de distância, Silva Jardim é um pequeno município da Região dos Lagos conhecido por abrigar a Reserva Biológica de Poço das Antas. 

O santuário ecológico protege a maior população de mico-leão-dourado do Brasil, além de outras espécies, como a preguiça-de-coleira. A cidade também oferece atrações como a Cachoeira das Andorinhas e a Lagoa de Juturnaíba.

Essa pequena cidade pode ser visitada em qualquer estação, mas o calor da primavera e do verão é ideal para quem gosta de banhos de cachoeira refrescantes.

Teresópolis

Teresópolis é uma parada obrigatória para quem procura cidades do interior do RJ para curtir o clima aconchegante da serra, a menos de 100 km do Rio de Janeiro. 

Conhecida por seu clima ameno e frio, sobretudo entre junho e agosto, a cidade tem muitas construções históricas e é casa do Centro de Treinamento da Seleção Brasileira de Futebol, que atrai visitantes o ano inteiro.

Aproveite a visita para conhecer a Serra dos Órgãos, um dos cartões-postais do estado, com mais de 200 km de trilhas, e para fazer compras na Feirinha do Alto, uma das maiores feiras a céu aberto do Rio de Janeiro.

Trindade

Se você gosta de experiências rústicas, não vai se decepcionar com Trindade, uma vila rústica a 25 km de Paraty e 270 km da cidade do Rio de Janeiro. O destino faz parte de uma área de proteção ambiental e permite viver uma imersão profunda na natureza. 

Além de praias de águas cristalinas, como a Praia do Meio e a Praia dos Ranchos, você vai encontrar cachoeiras e mirantes, bem como trilhas que levam à paradisíaca Praia do Sono, uma das mais lindas do Brasil. 

O verão é chuvoso por lá, mas também é a melhor estação para quem deseja curtir as praias e as cachoeiras no auge do calor.

Valença

Valença é uma cidade do Vale do Café, a cerca de 150 km do Rio de Janeiro, cuja história está fortemente relacionada à cultura do café. Não faltam museus e praças que celebram essa tradição, o que atrai tanto os apaixonados por história quanto os fãs da bebida.

Mais que isso, Valença é um formidável destino de ecoturismo, com muitas belezas naturais (incluindo rios e cachoeiras), e de turismo rural, uma vez que abriga diversas fazendas históricas que oferecem visitações e opções de hospedagem. 

A melhor época para visitar a cidade é a primavera e o verão. Se possível, programe sua estadia para se estender por sexta e sábado, quando o distrito vizinho de Conservatória oferece serenatas noturnas que encantam moradores e turistas.

Vassouras

Boa pedida para quem procura destinos próximos à capital, Vassouras fica a menos de 100 km do Rio, na região do Vale do Café, e tem no ar puro e na natureza preservada suas maiores atrações.

No centro da cidade, você vai encontrar construções coloniais que contam a história do estado, como a Casa de Câmara e Cadeia e a Residência do Barão de Ribeirão, além da bela Matriz de Nossa Senhora da Conceição, do século XIX.

O destino é muito agradável em qualquer época do ano, mas especialmente nos meses de clima mais ameno, como os de outono e inverno.

Visconde de Mauá

O último destino da nossa lista é Visconde de Mauá, um distrito encantador de Resende, a aproximadamente 200 km da capital. 

A região é ideal para quem gosta de beleza natural e clima ameno, com muitas trilhas, oportunidades de passeios a cavalo e visitas a cachoeiras para preencher o seu roteiro de viagem. Os mais aventureiros podem até gostar da Serrinha do Alambari, indicada para a prática de rapel, escalada e cachoeirismo.

Com fama de destino romântico e muitas opções de lazer para toda a família, Visconde de Mauá fica ainda mais encantadora na primavera e no verão, quando o calor parece convidar a mergulhos refrescantes nos rios da região!

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Escrito por:

Julia Santos