Confira as melhores praias do Litoral Sul de São Paulo para visitar em 2026!

As melhores praias do Litoral Sul de São Paulo vão te surpreender com tamanha diversidade. A costa do estado guarda desde praias urbanas a áreas rústicas e trechos marcados por história. 

É uma região grande e variada, formada por cidades com perfis bem diferentes entre si, como Santos, Guarujá, Itanhaém, Peruíbe e Ilha Comprida, destinos que mostram bem como essa parte do estado entrega praias para todos os gostos.

Quer saber mais? Continue a leitura para descobrir quais destinos não podem faltar no seu roteiro pelo Litoral Sul paulista!

Cidades com as melhores praias do Litoral Sul de São Paulo

As melhores praias do Litoral Sul de São Paulo ficam em cidades que combinam boa estrutura, fácil acesso e cenários bem diferentes entre si. Algumas oferecem orlas urbanas e cheias de serviços, outras têm áreas mais tranquilas e naturais. 

A seguir, você conhece as cidades mais procuradas.

Santos

Santos é a principal cidade do litoral paulista e mantém um clima de praia urbana com história em cada parte da orla. O jardim à beira-mar, considerado o maior do mundo, se junta a atrações como o Aquário de Santos e o Museu do Café para encantar. É um destino fácil de circular, com bons restaurantes, hotéis e praias conectadas.

Principais praias de Santos:

• Praia do Gonzaga: área mais movimentada, com comércio forte, hotéis próximos, calçadão amplo e faixa de areia larga.
• Praia da Ponta da Praia: mais calma, vista para os navios e saída das balsas para o Guarujá; boa para caminhar e observar o movimento.

Guarujá

Guarujá é a cidade mais completa do litoral sul e, mesmo pertencendo à Baixada Santista, funciona como referência para quem procura variedade de praias. O acesso é rápido e a infraestrutura é robusta, com ampla rede hoteleira, boas opções gastronômicas e atrações para todos os gostos.

Principais praias do Guarujá:

• Praia da Enseada: a maior da cidade, com boa estrutura, quiosques, mar mais calmo e ambiente para famílias.
• Praia do Tombo: destino dos surfistas, com certificação Bandeira Azul e ondas fortes.
• Praia de Pernambuco: clima mais tranquilo, visual bonito e área frequentada por quem busca sossego e privacidade.

Cidades com praias tranquilas no Litoral Sul de São Paulo

O Litoral Sul de São Paulo guarda cidades onde o ritmo cai, o barulho diminui e a paisagem ganha um ar mais natural. É uma região que combina trechos de Mata Atlântica, praias extensas, rios calmos e áreas preservadas. 

A lista inclui destinos como Peruíbe, Itanhaém e Mongaguá, cada uma com características próprias, mas todas entregando praias sossegadas e ambientes que favorecem dias mais leves:

Peruíbe

Peruíbe é uma das cidades mais tranquilas do Litoral Sul e mantém boa parte da vegetação nativa ao redor das praias. O mar costuma ser mais calmo, e a cidade tem um clima de refúgio, com áreas amplas, ar fresco e muito verde. 

Para quem gosta de natureza, Peruíbe oferece trilhas, cachoeiras e passeios que revelam a diversidade da Mata Atlântica, além de experiências culturais em áreas de preservação e reservas indígenas da região.

Praias imperdíveis em Peruíbe:

• Praia do Guaraú: cenário selvagem, natureza intocada e visual próximo à Juréia-Itatins.
• Praia do Centro: acessível e tranquila, com faixa de areia extensa.
• Prainha: pequena, silenciosa e com vibe de refúgio.

Itanhaém

Itanhaém mistura praias extensas, um centro histórico cheio de referências culturais e a presença constante do rio que corta a cidade, com muitas oportunidades para quem quer praia, passeios urbanos e paisagens contemplativas. 

A região da Cama de Anchieta é o grande símbolo local, com rochas, passarelas e um visual incrível do encontro entre mar e pedras. Já o Rio Itanhaém acrescenta uma pegada mais tranquila à viagem, convidando a caminhadas pela orla e passeios de barco.

Praias imperdíveis em Itanhaém:

• Cibratel: mar mais calmo, orla organizada e clima sossegado.
• Praia dos Sonhos: vista bonita, proximidade com a Cama de Anchieta.
• Praia do Centro: extensa, acessível e com estrutura.

Mongaguá

Mongaguá é um destino simples, acessível e procurado principalmente por quem quer uma viagem econômica sem abrir mão de boas praias. A faixa de areia tem 13 km de extensão, com mar aberto, calçadões e pontos para caminhadas.

O público é majoritariamente de menor poder aquisitivo, o que se reflete nos preços mais amigáveis e na atmosfera mais popular da orla. A cidade é fácil de acessar e oferece atrações como a Plataforma de Pesca e o Mirante da Padroeira.

Praias imperdíveis em Mongaguá:

• Praia de Agenor de Campos: extensa, com boa estrutura e clima familiar.
• Praia do Centro: longa, urbanizada e ótima para caminhadas.
• Praia Vera Cruz: mais silenciosa e perfeita para quem busca calmaria.

Qual praia do Litoral Sul escolher?

O Litoral Sul de São Paulo reúne praias muito diferentes entre si, e a melhor de todas para a sua próxima viagem depende, em última instância, das experiências que você deseja viver durante a viagem. 

Há trechos mais indicados para famílias com crianças, pontos clássicos de surfe, opções para quem quer natureza preservada e cidades práticas para bate-volta. Veja só!

Melhor para família e crianças

A Praia da Enseada (Guarujá) e as praias de Peruíbe estão entre as melhores para famílias com crianças, pois oferecem mar mais calmo, longas faixas de areia e estrutura acessível, com serviços, comércio e boas opções de hospedagem. 

Por que são boas escolhas:

• Mar mais estável e com menos ondas fortes.
• Faixa de areia extensa, que convida para brincadeiras e circulação confortável.
• Estrutura acessível, com quiosques e pontos de apoio.

Melhor para surfe

A Praia do Tombo (Guarujá) e a Praia do Forte (Itanhaém) são referências para quem busca ondas mais fortes e consistentes para a prática de surfe. 

O Tombo é conhecido por sua maré potente e por sediar competições, atraindo surfistas experientes o ano todo. Já a Praia do Forte oferece ondulação regular, boa formação e um visual adornado pela linda Fortaleza de Itaipu.

Por que escolher essas praias para surfar:

• Ondas fortes e formadas ao longo de todo o ano.
• Áreas indicadas para nível intermediário e avançado.

Melhor para bate-volta

Santos e Guarujá são as escolhas mais práticas para quem quer aproveitar o dia sem perder tempo na estrada. A proximidade com São Paulo, o acesso rápido pelas principais vias e a boa oferta de estacionamentos, bares e quiosques deixam o passeio mais simples. 

Em Santos, a extensa orla arborizada torna o dia leve e confortável. No Guarujá, praias como Pitangueiras e Asturias oferecem estrutura completa sem exigir grandes deslocamentos.

Por que são boas escolhas para bate-volta:

• Acesso rápido e fácil saindo de São Paulo.
• Infraestrutura urbana completa e variada.
• Praias organizadas, com serviços próximos e boa mobilidade.

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Perguntas frequentes sobre as melhores praias do Litoral Sul de São Paulo

Não restam dúvidas de que você vai se encantar com as melhores praias do Litoral Sul de São Paulo, mas você ainda pode ter perguntas sobre a região, especialmente na hora de escolher o destino certo. 

Para facilitar, reunimos respostas rápidas e objetivas que ajudam a entender a região, identificar as praias mais limpas, saber quais são próprias para banho e descobrir quais entram no ranking das melhores:

Quais praias ficam no Litoral Sul de São Paulo?

O Litoral Sul inclui centenas de praias, como as de Santos, São Vicente, Praia Grande, Mongaguá, Itanhaém, Peruíbe, Iguape e Ilha Comprida.

Qual a ordem das praias do Litoral Sul?

Guarujá, São Vicente, Santos, Praia Grande, Mongaguá, Itanhaém, Peruíbe, Iguape, Ilha Comprida e Cananéia, com Bertioga sendo tecnicamente parte da Baixada Santista, mas muitas vezes incluída na região.

Qual a praia mais limpa do Litoral Sul?

A Praia do Tombo, no Guarujá, é a mais reconhecida pela qualidade da água, com certificação internacional Bandeira Azul. Entre as cidades do Litoral Sul continental, os trechos mais limpos costumam ficar em Peruíbe e Itanhaém.

Quais são as 5 melhores praias no litoral de São Paulo?

As mais procuradas e bem avaliadas são: Praia da Enseada (Guarujá), Praia do Tombo (Guarujá), Praia do Guaraú (Peruíbe), Praia de Pernambuco (Guarujá) e Juquehy (São Sebastião).

Praias próprias para banho no Litoral Sul de SP?

Os trechos próprios para banho variam ao longo do ano, mas geralmente Peruíbe, Guarujá, parte de Itanhaém e alguns pontos de Mongaguá e Praia Grande mantêm boa balneabilidade. Sempre consulte os relatórios atualizados da CETESB antes da viagem.

Conheça as melhores praias no Litoral Sul de São Paulo com economia

Escolher entre as melhores praias no Litoral Sul de São Paulo é entender que cada cidade entrega uma experiência diferente, seja você do time que busca natureza, mar calmo, estrutura completa ou um simples dia de descanso à beira-mar. 

Quanto mais você conhece a região, mais fácil fica identificar o destino que combina com o que você espera da viagem. Qual praia paulista você vai visitar? Encontre passagens para o Litoral Sul no Vai de Promo e planeje sua próxima ida ao mar com praticidade e economia.

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