Praias para ir com crianças: 12 destinos para viajar em família

Se você está procurando praias para ir com crianças e viver momentos inesquecíveis em família, sua busca acabou. Neste artigo, você vai encontrar o lugar perfeito para ir com os pequenos, com águas tranquilas e uma infraestrutura adequada. 

Felizmente, o Brasil oferece uma variedade de praias ideais para famílias, de norte a sul do país. Nesses lugares, você vai encontrar uma mistura de hotéis confortáveis, restaurantes acolhedores, quiosques à beira-mar e amplas faixas de areia para brincar. 

Continue lendo para conhecer as melhores praias para desfrutar em família, onde cada detalhe foi pensado para proporcionar segurança e conforto enquanto se aproveita o melhor do litoral brasileiro!

Qual a melhor praia para ir com criança?

O Brasil tem um dos maiores litorais do planeta, com quase 8.000 quilômetros de praias, das mais desertas e intocadas às que oferecem melhor infraestrutura para os banhistas. Isso significa que encontrar a melhor praia para ir com crianças pode ser desafiador, mas saber o que a sua família procura em uma viagem pode facilitar a sua escolha. 

Em geral, o ideal é optar por praias de águas calmas, próximas à oferta de serviços — como comércio, gastronomia e saúde —, e com acesso a estruturas de lazer e hospedagem. 

Nesse sentido, algumas praias despontam no mapa brasileiro ao preencher essas e outras características.  Um exemplo é a Praia do Forte, na Bahia, que tem águas tranquilas e mornas, além de infraestrutura completa para famílias, hotéis e resorts com áreas dedicadas a crianças, como piscinas infantis, clubes de atividades supervisionadas e áreas de lazer seguras.

Outras praias recomendadas para famílias incluem a Praia do Futuro, no Ceará, Praia dos Carneiros, em Pernambuco, Praia da Lagoinha, em Ubatuba, Praia da Daniela, em Florianópolis, e muitas outras que vamos te mostrar neste artigo.

Qual idade a criança pode ir à praia?

Em geral, os pediatras recomendam que os bebês tenham, no mínimo, 6 meses de idade antes de serem levados à praia. Antes dessa idade, a pele delicada dos bebês é muito sensível aos raios solares intensos, à água salgada e à areia, o que pode causar irritações e desconforto. 

Mesmo após os 6 meses, é fundamental tomar precauções adicionais para proteger os pequenos durante o tempo na praia, como aplicar regularmente protetor solar, vestir roupas leves que cubram a maior parte do corpo e garantir que o bebê permaneça na sombra sempre que possível. 

Fique atento a eventuais sinais de desconforto como irritação na pele, boca seca, letargia ou febre. E aja rapidamente em caso de necessidade médica. 

12 praias para ir com crianças

Se você está planejando uma viagem em família e busca o melhor lugar no litoral para curtir as férias, poderá escolher entre destinos que oferecem águas tranquilas e seguras, além de infraestrutura adequada para garantir conforto e diversão para todos. 

Escolher o local certo pode fazer a diferença, e nós vamos te mostrar as melhores praias para ir com crianças, veja só!

Praia do Espelho – Trancoso, Bahia

Joia da ensolarada Trancoso, no litoral sul da Bahia, a Praia do Espelho é famosa pela beleza natural protegida, mas, mais que isso, pelo ambiente tranquilo e bem-estruturado que oferece para famílias com crianças. 

A faixa de areia é rodeada por belas falésias coloridas em tons de rosa e bege, tendo suas águas protegidas por recifes que formam piscinas naturais durante a maré baixa. É comum encontrar áreas rasas e calmas para os pequenos brincarem com segurança, além de muito espaço para brincar na areia e praticar atividades como vôlei, futebol e empinar pipas.

A infraestrutura de apoio na Praia do Espelho é completa, com diversos restaurantes e quiosques ao longo da praia, onde é possível encontrar opções de refeições que agradam tanto adultos quanto crianças. 

Há também estruturas com banheiros, mas fica um alerta: não há salva-vidas permanentes por lá. Apenas nas épocas de maior movimento é possível encontrar sinalização adequada e algumas equipes de apoio para garantir a segurança dos banhistas.

Praia do Futuro – Fortaleza, Ceará

Ideal para famílias que querem curtir tempo de qualidade em frente ao mar sem abrir mão das comodidades da cidade grande, a Praia do Futuro é uma joia de Fortaleza e uma das melhores praias do Ceará, que merece entrar nos seus planos.

A região é ideal para famílias com crianças, sobretudo devido às suas mega barracas que oferecem atividades de lazer e estrutura de apoio, embora as águas do mar sejam mais agitadas.

Barracas como Crocobeach e Itapariká operam como verdadeiros parques aquáticos, com piscinas para todos os públicos, opções gastronômicas e muitas áreas de sombra. 

A extensa faixa de areia, com quase 8 km de extensão, tem espaço de sobra para brincadeiras e prática de esportes, além de haver oferta de atividades supervisionadas, como surfe e recreações aquáticas.

Barra de São Miguel – Maceió, Alagoas

Pertinho da capital alagoana fica Barra de São Miguel, a 32 km do centro de Maceió, que atrai um público familiar constante ao longo do ano com suas características naturais e infraestrutura completa. 

A região é naturalmente protegida por recifes, sendo comum a formação de piscinas naturais durante a maré baixa, que são rasas e têm águas tão calmas quanto mornas: sucesso entre crianças de todas as idades!

A infraestrutura de apoio é completa, com bares e restaurantes, que servem comida local e bebidas geladas ao longo da faixa de areia. A região é simples e sem muitos confortos, mas fica a uma distância curta o suficiente de Maceió para você aproveitar e não passar perrengues em caso de necessidade!

Praia dos Carneiros – Tamandaré, Pernambuco

Um dos melhores destinos para famílias no litoral de Pernambuco é a Praia dos Carneiros, principal atração de Tamandaré, considerada uma das mais lindas do litoral pernambucano.

Nesse ponto, o litoral tem águas quentes e cristalinas, sem ondas mesmo na maré alta, com condições ideais para crianças pequenas e até bebês curtirem o dia de praia com segurança. A paisagem fica completa com uma pequena igrejinha do século XVIII e vastos coqueirais que parecem emoldurar o cenário para belas fotos.

É comum a formação de piscinas naturais na maré baixa, e a infraestrutura de apoio inclui bons quiosques e barracas ao longo da praia, como o beach club Bora Bora, que oferece uma área infantil com brinquedos, banheiros e até berçário.

Praia de Taipu de Fora – Península de Maraú, Bahia

Se o seu destino é o litoral da Bahia, a lista de melhores praias para ir com crianças inclui Taipu de Fora, uma das joias da Península de Maraú. 

A praia é muito tranquila e bonita, com águas azul-claras e areias douradas. O cenário fica ainda mais convidativo para os pequenos na maré baixa, quando pipocam piscinas naturais rasas pela região, revelando corais coloridos cheios de peixes.

A faixa de areia é longa e a estrutura de apoio é robusta, com restaurantes e barracas que oferecem comida e bebida, banheiros acessíveis aos visitantes e outras comodidades.

Praia do Francês – Maceió, Alagoas

Uma das praias de Maceió mais interessante para passeios em família é a Praia do Francês, localizada a apenas 25 km da capital do Alagoas.

A região é muito bonita, limitada por uma extensa barreira de corais onde se formam piscinas naturais à medida que a maré baixa. O mar é raso e calmo, perfeito para que seus filhos possam brincar com toda segurança na água.

Mesmo fora do período de maré baixa, as águas são calmas e sem ondas fortes, propícias para atividades como natação e snorkeling. A extensa faixa de areia também oferece espaço para caminhadas e brincadeiras, enquanto a infraestrutura é excelente, com barracas e quiosques que oferecem petiscos, bebidas e banheiros acessíveis.

Praia de Muro Alto – Porto de Galinhas, Pernambuco

A menos de 10 km de Porto de Galinhas fica a paradisíaca Praia de Muro Alto, uma escolha recomendada para famílias com crianças. 

Como o nome da praia sugere, a região é margeada por uma extensa barreira de recifes ao longo da costa, o que resulta na formação de piscinas naturais de águas transparentes, sem ondas, à medida que a maré baixa.

Os visitantes também podem desfrutar de atividades divertidas ao longo de todo o dia, incluindo stand up paddle e caiaque, que podem render boas horas de lazer para pais e filhos, além de várias barracas ao longo dos seus 3 km de extensão.

Praia da Lagoinha – Ubatuba, São Paulo

Quem procura praias para ir com crianças no Sudeste do Brasil deve considerar a Praia da Lagoinha, em Ubatuba, São Paulo. A região é recomendada para famílias com crianças em busca de um ambiente tranquilo e seguro à beira-mar. 

São 3 km de extensão com uma areia mais dura e águas muito tranquilas, com boas condições para banho e prática de esportes. Uma das grandes vantagens da Praia da Lagoinha para crianças são as águas calmas, como uma grande piscina, ideal para nadar.

Também é possível fazer passeios de barco para explorar as ilhas próximas, como Bonete e Grande do Bonete, e garantir um toque de cultura ao roteiro em família com uma visita às históricas ruínas da Fazenda do Engenho do Bom Retiro da Lagoinha, do século XVIII. 

Praia de Meaípe – Guarapari, Espírito Santo

No principal destino do Espírito Santo, Guarapari, fica a charmosa Praia de Meaípe, a cerca de 10 km do centro da cidade, conhecida pelo mar azul e quase sem ondas.

O cenário é delimitado por um extenso areal branco, por onde é comum encontrar famílias inteiras se divertindo em atividades, como construção de castelos e jogos de bola. Há também muitas castanheiras ao longo da praia que proporcionam espaços agradáveis para descanso e proteção contra o sol.

Em qualquer época do ano, você vai encontrar em Meaípe infraestrutura completa, com bares, restaurantes e banheiros acessíveis, o que torna o dia de praia ainda mais confortável.

Praia da Daniela – Florianópolis, Santa Catarina

No Sul do Brasil, a Praia da Daniela, ao norte de Florianópolis, em Santa Catarina, é um destino cada vez mais procurado por famílias em busca de sol e paz. 

Embora fique bem perto da badalada Jurerê Internacional, a Praia da Daniela é muito tranquila e tem águas cristalinas, mornas e praticamente sem ondas.

O areal é extenso e acompanhado por uma vegetação exuberante, que torna o dia de praia ainda mais interessante. Não falta espaço para brincadeiras em família!

Contudo, a infraestrutura de restaurantes e bares é mais limitada, então recomenda-se levar lanches, água, cangas, toalhas, guarda-sol e cadeiras se você decidir passar o dia na região.

Praia da Ferradura – Búzios, Rio de Janeiro

Em Búzios, litoral do Rio de Janeiro, a Praia da Ferradura é um raro exemplo de praia de águas calmas e indicada para famílias com crianças pequenas.

Como o nome sugere, a faixa de areia tem um peculiar formato de ferradura, sendo uma baía de águas tranquilas. As condições são ideais para garantir a segurança dos pequenos!

Para as crianças mais aventureiras, é possível explorar um rol imenso de atividades náuticas, como windsurf, stand up paddle, pedalinho e até mesmo banana boat. Você também poderá contar com restaurantes, bares e quiosques que oferecem serviços na faixa de areia, além de banheiros públicos e a presença de salva-vidas.

Praia do Julião – Ilhabela, São Paulo

Outra opção interessante no litoral paulista é a Praia do Julião, em Ilhabela. A região é muito tranquila — até na alta temporada — e tem mar calmo, com pequenas piscinas naturais em alguns pontos. 

Há muitas rochas de grande porte espalhadas ao longo da orla, que tornam a paisagem mais selvagem e ainda oferecem boas oportunidades para observar a vida marinha.

Para chegar à sossegada Praia do Julião, basta percorrer uma pequena trilha. Depois, é só desfrutar de toda a beleza natural exuberante da região!

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Como ir para praia com crianças?

Quando se trata de levar crianças para a praia, é importante preparar uma bolsa bem-equipada com protetor solar adequado para crianças, roupas leves e protetoras, além de outros itens que podem fazer a diferença ao longo do dia. 

O cuidado não termina após o dia de praia: também é recomendado cuidar da pele dos pequenos depois de voltar para o hotel, monitorar qualquer sinal de insolação e tomar outros cuidados para assegurar uma experiência positiva. Confira!

Escolha a praia certa 

O primeiro passo para uma experiência positiva em família no litoral é escolher uma praia adequada para crianças, que ofereça alguns pontos importantes para garantir um dia seguro e divertido. 

Opte por praias com mar predominantemente calmo para os pequenos poderem brincar na água sem preocupações. Dê preferência a lugares em que há formação de piscinas naturais, protegidas por recifes de corais ou rios tranquilos. Essas praias tendem a ter águas mais calmas e mornas. 

Confira se a praia que você escolheu tem presença de salva-vidas e avalie se há oferta de infraestruturas como quiosques com petiscos, cadeiras e guarda-sóis próximos à areia. Também é interessante escolher uma praia com estacionamento próximo.

Prepare tudo com organização e antecedência

Uma viagem à praia, especialmente com crianças, requer organização e planejamento. Comece fazendo uma lista detalhada dos itens essenciais que você precisará levar, considerando necessidades específicas dos pequenos. 

Itens como protetor solar, chapéus, roupas leves e confortáveis, brinquedos de praia, fraldas e itens de higiene são indispensáveis, bem como equipamentos como cadeirinha de carro adequada e carrinho para facilitar o transporte na areia.

Lembre-se de checar cada item ao colocá-los na mala e leve petiscos e bebidas para garantir conforto e economia ao longo do dia, especialmente em regiões onde a oferta de quiosques e barracas é mais limitada.

E não se esqueça de conferir a previsão do tempo para se antecipar a eventuais mudanças climáticas e de garantir que todos os documentos da família, como identidade e cartão de saúde das crianças, estejam em ordem e à mão. 

Tenha brinquedos e atividades divertidas à mão

Levar brinquedos e atividades de lazer pode garantir a diversão das crianças durante um dia na praia. Esses itens podem fazer a diferença ao entreter nos momentos em que os pequenos não estão no mar, como na hora de passar filtro solar e no período após as refeições.

Nesse sentido, vale a pena levar brinquedos como frisbees, baldes, regadores, pás e forminhas para que as crianças brinquem na areia, bem como boias, bolas, pranchinhas e snorkels. Esses brinquedos mantêm as crianças entretidas e estimulam atividades físicas e interação social.

Proteja as crianças contra os raios solares

O sol é sempre bem-vindo no dia de praia, mas exige cuidados especiais, sobretudo quando falamos de crianças. Os pequenos devem vestir roupas leves, preferencialmente em cores vibrantes, que facilitem a localização mesmo à distância. 

Além disso, é recomendável aplicar protetor solar (no mínimo, FPS 30) a cada 2 horas e equipar a criança com chapéu de abas largas para proteger o rosto. 

Acima de tudo, evite a exposição prolongada ao sol, especialmente entre 10h e 16h,  previnindo o risco de queimaduras e problemas de pele.

Escolha um lugar seguro na praia

Não basta escolher uma praia segura, você também precisa encontrar o lugar certo na faixa de areia para desfrutar do dia de sol e mar sem preocupações.

Busque por pontos com águas calmas e rasas, o que pode minimizar consideravelmente o risco de acidentes como afogamentos. Vasculhe a área para identificar eventuais objetos pontiagudos, como pedras ou conchas quebradas, que podem representar perigos. 

Fique atento à força das ondas e, se possível, escolha pontos da praia com sinalização de segurança e presença de salva-vidas. Também vale a pena se informar sobre a presença de animais marinhos, como águas-vivas e ouriços-do-mar.

Ensine as crianças sobre os riscos

Para crianças um pouco mais velhas, é importante ensinar sobre os perigos do mar e dos animais marinhos, garantindo que a visita à praia não seja apenas divertida, mas também educativa e segura. 

Você pode utilizar métodos lúdicos para abordar o tema, como livros infantis, vídeos educativos ou desenhos que expliquem sobre ondas fortes, correntes marítimas e animais marinhos perigosos. 

Se possível, leve seus filhos a aquários para conhecer diferentes espécies e habitats marinhos, destacando aqueles que podem representar riscos, como águas-vivas, ouriços-do-mar e tubarões. 

Uma boa dica é estabelecer regras simples e claras para o comportamento na praia, como não nadar sozinho, evitar se aproximar de animais desconhecidos, informar um adulto antes de entrar no mar e seguir as orientações dos salva-vidas.

Nunca deixe as crianças sozinhas

A principal regra para um dia tranquilo de praia em família é nunca deixar as crianças sozinhas, sobretudo quando estiverem dentro ou próximas da água, mesmo que por um breve momento. 

Um adulto deve estar sempre ao lado dos pequenos para supervisioná-los constantemente, o que pode evitar acidentes com potencial gravíssimo. 

Busque ensinar desde cedo sobre os perigos de nadar sem a presença de um adulto responsável e a importância de seguir sempre as orientações de segurança na água.

Faça pausas à sombra para hidratação e descanso

Fazer pausas frequentes na sombra é uma forma eficiente de proteger as crianças dos efeitos nocivos da exposição ao sol. A pele delicada dos pequenos é mais suscetível a queimaduras e danos causados pelos raios ultravioleta, que podem contribuir para problemas futuros. 

Ofereça abrigo em áreas sombreadas, especialmente durante os horários mais intensos de radiação solar, entre 10h e 16h. Aproveite a pausa para oferecer água, sucos e petiscos aos pequenos, mesmo que elas não estejam com sede. 

Evite refrigerantes e prefira levar uma garrafinha térmica de casa ou do hotel para garantir que sempre haja água fresca disponível. Isso ajuda a manter a energia em alta e previne possíveis problemas de desidratação.

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Perguntas frequentes sobre praias para ir com crianças

Ainda está na dúvida sobre praias para ir com crianças? Confira outros esclarecimentos que podem facilitar o seu planejamento!

Qual a melhor praia do Nordeste para ir com bebê?

A Praia do Forte, na Bahia, é especialmente recomendada para famílias com bebês devido à sua infraestrutura completa, águas calmas e diversas opções de atividades adequadas para os pequenos.

Qual o melhor destino no Nordeste para viajar com criança?

Porto de Galinhas, em Pernambuco, é um dos melhores destinos no Nordeste para viajar com crianças. Oferece excelente infraestrutura turística, águas calmas e mornas, além de diversas opções de atividades adaptadas para famílias.

Qual a melhor praia para levar criança em São Paulo?

No litoral de São Paulo, as praias de Juquehy, em São Sebastião, do Julião, em Ilhabela, e da Lagoinha, em Ubatuba, estão entre as preferidas das famílias por suas águas calmas e boa infraestrutura.

Qual a melhor praia no Rio de Janeiro para levar crianças?

A Praia do Leblon, na cidade do Rio de Janeiro, é considerada uma das melhores opções para levar crianças, pois, além de boa infraestrutura, tem águas mais tranquilas em comparação a outras praias da capital.